Yunyan桥
爱情燃烧：首先，恭喜小qiao今年赢得了香港100年冠军。他的9小时和35分钟的得分非常出色。您是否曾经考虑过提前取得这样的结果？
Yunyanqiao：在比赛之前，我们在去年围绕所有者的纪录设定了目标。这次，许多高级玩家来了，他们可能会改善比赛记录。
爱情燃烧：没错，这次是美国的一些越野跑者，他们录制了超过10分钟的2小时10分钟。您还在比赛中多次相交。您为什么认为他们在您之前和之后没有逃跑？是因为香港拜的步骤还是其他？
Yunyan Bridge：我认为它们有点快。随着倒退，香港白的地形变得越来越复杂。加快加速时，精神将是紧张的，这肯定会消耗大量的体力。
爱情燃烧：是的，也许许多美国游戏都在温柔的斜坡上。大约在什么时候开始领先？
Yunyanqiao：我仍然落后了很多，CP4-CP5略微追逐，但效果是平均的。 CP5不久后，我遇到了Sage和Tim，后来与Sage一起奔跑并追赶Daniel。
爱燃烧：这是预先计划的策略吗？
Yunyanqiao：不，它实际上只是逃跑了。这与我以前的计划不同。我最初以为CP5会落后很多，然后我会追逐它，我可能会追逐CP7或CP8。
爱情燃烧：您是否曾经以为您一开始就无法赶上美国球员，但是最后，您对擅长爬山的欧洲球员不知所措？
Yunyanqiao：不，我计划在比赛前与Sage一起跑步。
爱燃烧：过去一年的暴露不高。你做了一些秘密培训吗？
Yunyanqiao：实际上，也没有。在过去的两年中，我一直在忙于工作，所以如果可以在周末参加比赛，我感到非常满意。
爱燃烧：一周内的训练量如何？
Yunyan Bridge：一百多公里。我通常在路上跑步，并在周末进入山脉。
爱燃烧：您参加了许多越野跑或马拉松比赛。您以后会喜欢哪一个？
Yunyanqiao：实际上，这不是偏见。我认为比赛和跑步只是生活的一部分。工作和生活必须保持平衡。可能还有更多越野比赛。如果您有机会参加马拉松比赛，则可以参加。马拉松不是我的强项。
爱燃烧：今年，您的比赛制服上没有Youji的徽标。这次Youji的赞助运动员是您没有参加比赛的？
是的，合同到期。现在的主要合作伙伴是爱普生，它的重量非常轻，卫星的精度非常准确。这也是Altra的赞助运动员。 （注意：这次，Yunyan Bridge的赞助商包括皮肤和Merrix）
爱情燃烧：您上次赢得香港一百冠军是在2013年。四年后，我赢得了冠军。也许香港一百冠军并不像现在那么激烈。
Yunyanqiao：是的，这次我主要是与国际精英运动员讨论，这样我即使与他们一起跑步也可以学到一些东西。您还可以测试您的真实水平。
如果您不与主人一起跑步，那么您将永远不会知道自己的水平。
爱燃烧：您是否曾经考虑过去欧洲或美国将来参加比赛？
Yunyan Bridge：是的，我将在年底去美国参加比赛，这可能是TNF耐力50英里旧金山车站。
Love Burning：Hai BA活动呢？
Yunyanqiao：尚未决定，所以我可以去亚丁参加，因为众议院的所有者也将参加今年的比赛。我听说去年我在魔术山越野比赛中没有愉快的时光。
爱情燃烧：香港其他中国球员的表现和今年100名也非常好。前20名中有6名中国球员。您认为原因是什么？
Yunyanqiao：近年来，还有更多的比赛，而且越来越多的大师。香港白色为这些大师提供了一个很好的舞台。
爱燃烧：您将来的职业计划是什么？
Yunyanqiao：因为我非常喜欢跑步，所以我一定会继续参加比赛。工作与比赛有关，您可能会进行更多活动，更多的介绍性活动，并且往往很受欢迎。让跑步者从马拉松过渡到越野跑。
爱情燃烧：今年的国内100英里活动已经爆炸。您是否正在考虑参加100英里的比赛？您认为这种长途竞争会对您的身体造成极大的伤害？
Yunyan Bridge：100英里的比赛太耗时了，需要时间前后。我认为对身体的影响因人而异。有些人可能希望在比赛前完成比赛或取得成果，以便在比赛中的压力很大。我只是希望我能开心地奔跑，不要让自己受伤，安全地达到终点线，而且我能得到的订单数量尽可能好。
爱燃烧：有什么独特的身体护理秘密吗？
Yunyanqiao：哈哈，我的营养学家是她（我的女友Peipei在她身边）。
Peipei：起初我认为可以吃与普通百姓类似的食物，但是后来我逐渐意识到他的饮食与普通百姓的饮食不可能相同。这次，香港一百个香港为她的两个或三个月制定了赛前饮食计划，她还将在比赛前两三天定制计划。
主要是用于水果和蔬菜的碳水化合物，每周增加红色和白肉的摄入量。训练后，我会吃一些蛋白质粉。主要是关于从食物中获取营养。但是，在比赛前喝了几杯香港牛奶茶也使我感到非常兴奋，以至于我在比赛前无法入睡，但幸运的是，它并没有影响比赛。
爱燃烧：Xiaoqiao再次感谢您接受我们的采访，希望您能在新的一年中取得更好的成果。 （AI Qiang访谈：Johnny Weng，文字汇编：电视漫画，照片摄影师：K_K）
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